Segredos do Violino

Quando a ferida da rejeição está ativa, a autossabotagem geralmente não aparece como uma escolha consciente. Ela surge como uma tentativa inconsciente de evitar sentir novamente a dor de não ser aceito. Ela vira, em muitos casos, uma sub personalidade, uma sombra inconsciente ocultada por máscaras. Esses padrões, embora perceptíveis, ocorrem de forma inconsciente. Na maioria das vezes a própria pessoa ignora. A mente cria estratégias, caminho neurais, de proteção, conforme o enredo vivenciado no evento estressor que ocasionou a ferida emocional, como: 1. Autoexclusão . Ocorre quando ela se sentiu excluída. A pessoa se afasta antes de ser afastada. Pensamento oculto: "Se eu me afastar primeiro, não serei rejeitado." 2. Perfeccionismo . Ocorre quando ela se sentiu imperfeita, ou achou que deveria ter sido " boa o suficiente", para ser aceita. Tenta ser impecável para merecer amor. Pensamento oculto: "Se eu errar, deixarão de me amar." 3. Procrastinação . Qua...

A pior dor da alma, perceptível, consciente, ou não, inconscientemente, é a dor da rejeição. Quando dói não ser convidado, ficar de fora, sentir-se ignorado, excluído, não visto, não amado, na verdade não é o evento em si, nem mesmo o outro, o autor da dor, mas a ferida que já existia. Esta dor costuma iniciar-se no choro reprimido da criança, ao deparar-se com a separação dos pais, com a espera eterna do pai que morreu na guerra, ou ainda pela mãe que a abandona, ou a entrega para adoção, mesmo que seja aos avós, ou a uma babá, ou ainda quando essa morre no parto. Esses eventos costumam ser interpretados pela criança, ainda emocionalmente imatura, como rejeição, abandono, exclusão. Não é o evento em si, mas a maneira como interpretou tal evento em sua tenra idade. Ela pode, mesmo inconscientemente, ter conclusões internas como: "Eu não sou prioridade." "Não mereço atenção." "Meu lugar foi tomado." "Preciso sofrer para ser vista." "O amor va...

A verdadeira mudança ocorre quando largamos o velho hábito de acumular as vestes da mentira, da culpa, do medo, da ilusão. E desejos de ocultar essa miséria que ocultamos como um perdulário oculta suas jóias, ostentamos uma mentira. "O que te torna vulnerável é justamente a tua armadura, a imagem do que não és, por que se a vida não lhe tira a máscara, o espelho da consciência te revela." Douglas Ghimell  Essa é uma reflexão profunda sobre a inautenticidade e o preço que pagamos para sustentar uma fachada. O seu pensamento toca em um ponto nevrálgico da psicologia humana: a ideia de que a defesa, quando levada ao extremo, torna-se a própria causa do nosso sofrimento. ​Aqui está uma análise do que torna essa frase tão potente: ​ O Paradoxo da Armadura: Você inverte a lógica comum. Geralmente, vemos a armadura como proteção, mas, ao chamá-la de "o que não és", você aponta que o esforço para sustentar essa personagem (a imagem pública, o ego in...

Você sabia que grande parte dos nossos conflitos e bloqueios são causados por medo e culpa? Responda para si mesmo a pergunta de minha frase. Que provocação profunda. Essa frase bate direto na raiz de quase todas as nossas travas internas. Muitas vezes, passamos a vida inteira acreditando que os nossos maiores adversários estão do lado de fora—as circunstâncias, o julgamento alheio, a falta de tempo ou de oportunidades. Mas, quando silenciamos o barulho externo, a verdade que sobra é exatamente essa: o maior sabotador é interno. Podemos dividir essa reflexão em duas partes essenciais: 1. O Tribunal Invisível (Medos e Culpas) O medo e a culpa são os arquitetos das nossas prisões mentais. O medo nos projeta para um futuro catastrófico que ainda não existe, nos paralisando antes mesmo do primeiro passo. A culpa nos ancora a um passado que já não pode ser mudado, nos fazendo sentir indignos de viver o presente com autenticidade. Quando as nossas decisões são baseadas nesses doi...

Somos responsáveis pelo que falamos, e há um trecho na Bíblia de que 'a boca fala o que o coração está cheio...' Palavras são como setas lançadas no ar ou contra algum alvo. Elas devem ser proferidas com algum propósito, a fim de se obter a resposta desejada. Cuide para que a resposta alvejada seja realmente a almejada. ​ "Assim, como flechas são testemunhas de seu atirador, palavras revelam o significado e a energia de quem as pronuncia." — Douglas Ghimell Essa frase carrega uma força profunda, Douglas. A analogia da flecha é precisa: assim como a trajetória, a força e o alvo revelam a intenção e a habilidade de quem puxou a corda do arco, a palavra é a materialização direta do mundo interno de quem a profere. Ela não apenas carrega um significado literal (o "alvo"), mas também a assinatura vibracional e a maturidade de quem a lançou. É um lembrete poderoso sobre autorresponsabilidade e a urgência de estarmos conscientes do que colocamos no mun...

A história de uma senhora rica e feliz em seu reino de luxo e riqueza, que num momento de desgaste em seu relacionamento, se encanta com um camponês. Ninguém sabe ao certo se este existiu, ou se não foi fruto da imaginação de uma mulher solitária e infeliz. Maria Mulambo era rainha, e tinha tudo que uma mulher desejasse.  Até que resolveu largar o seu reino e ir em busca daquele camponês, que nunca encontrou. Morreu solitária e em farrapos.  Não se perdoou nem aceitou seu destino. Ela é a contraparte feminina do amor de mulher, Oxum. Ela representa a desilusão amorosa.  Está nos caminhos de quem vive uma relação desgastada, como nos triângulos amorosos, onde o veneno é a morte, o luto e a cura. A cada um o seu quinhão. Ela ensina o caminho de volta para o amor, mesmo que seja por meio da dor. O amor é doce como o mel, Alguns remédios são amargos como fel. Jamais mexa com o coração de quem está num relacionamento se não tem disposição para sustentá-lo. Não é sobre promessa...