Do Abandono à Independência Emocional
De onde surgiram os padrões emocionais que regem nossos comportamentos? É fundamental entender que 95% das vezes nosso cérebro está no automático. Numa linguagem Junguiana, nosso inconsciente é quem comanda nossas decisões, baseadas em experiências do passado. Você não sente por acaso. Você sente a partir de um sistema interno que foi construído ao longo da sua vida. A emoção não nasce do nada. Ela é uma resposta. Mas não apenas ao que está acontecendo agora — e sim ao significado que o seu sistema dá ao que acontece. Ou seja, somos movidos pelo que conhecemos, ainda que inconscientemente. O novo agrega-se ao conhecido, desde que seja aceitável. Isto também relaciona-se com crenças. Experiências traumáticas exercem um papel fundamental em nossas vidas, sabotando nossa felicidade, sobretudo as adquiridas na infância, quando nossa personalidade está sendo formada. Veja como esses padrões são formados: Com o tempo, experiências repetidas começam a se organizar. Uma criança que:...